Sobre Eliana Machado

Eliana Machado é psicóloga, com cédula profissional OPP n.º 26698, a exercer desde 2021. É Mestre em Psicologia (Mestrado Integrado, ISPA — Instituto Universitário) e tem especialização avançada em Psicologia Clínica e da Saúde. É também formadora certificada em competências pedagógicas.

A abordagem

O ponto de partida é simples: a pessoa que procura ajuda é quem melhor conhece a sua própria vida. O trabalho não impõe um método único — é integrativo, ajustando-se a cada pessoa e a cada momento. Recorre sobretudo à terapia cognitivo-comportamental e à abordagem centrada na pessoa; no contexto familiar, à perspetiva sistémica. O objetivo é criar um espaço de escuta cuidada, clareza e decisão — com transparência sobre o que a terapia pode e não pode fazer.

Referências

O seu pensamento é atravessado por autores como Carl Rogers e Isabel Leal, e pela herança de Freud — ainda que a prática seja cognitivo-comportamental e centrada na pessoa, e não psicanalítica.

Áreas de acompanhamento

Acompanha, entre outras, situações de ansiedade, esgotamento (burnout), humor depressivo, luto e trauma. Presta ainda apoio em perturbações do comportamento alimentar e em questões relacionadas com a identidade de género — com o mesmo cuidado e ausência de juízo.

Ética e confidencialidade

O acompanhamento rege-se pelo Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses, com confidencialidade e respeito pelo ritmo de cada pessoa.